Manger épicé brûle des calories
VRAI
💡 Réponse
Les épices peuvent légèrement augmenter la dépense énergétique.
📘 Pour aller plus loin
L'effet reste modeste et insuffisant pour maigrir seul.
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Les épices peuvent légèrement augmenter la dépense énergétique.
L'effet reste modeste et insuffisant pour maigrir seul.
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Le bio n'implique pas automatiquement une valeur nutritionnelle supérieure.
La cuisson au micro-ondes préserve souvent mieux les nutriments.
L'élimination complète du sel n'est pas recommandée pour tout le monde.