Manger de la viande à chaque repas est nécessaire pour être en bonne santé

FAUX

Une alimentation équilibrée peut être saine sans viande à chaque repas.

Les protéines existent aussi dans les légumineuses, œufs ou produits laitiers. L'équilibre global prime sur la fréquence de la viande.

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🏷️ Alimentation 📅 Publié le 12/01/2026

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