Français
English
Español
Deutsch
Italiano
Le riz basmati est toujours plus sain
NUANCE
💡 Réponse
Il a un IG plus bas mais reste du riz blanc rafiné.
📘 Pour aller plus loin
La quantité compte plus que le type.
🔗 Source(s)
Santé Magazine Voir la Source
Dans la même catégorie
VRAI
Manger épicé brûle des calories
Les épices peuvent légèrement augmenter la dépense énergétique.
NUANCE
Les produits bio sont toujours plus nutritifs
Le bio n'implique pas automatiquement une valeur nutritionnelle supérieure.
FAUX
Le micro-ondes détruit les nutriments
La cuisson au micro-ondes préserve souvent mieux les nutriments.
