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Le pain fait grossir
NUANCE
💡 Réponse
Ce n’est pas le pain mais l’excès calorique qui fait grossir.
📘 Pour aller plus loin
Le pain complet a même un impact positif sur la satiété.
🔗 Source(s)
Les Gourmandises d'Olivier Voir la Source
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VRAI
Manger épicé brûle des calories
Les épices peuvent légèrement augmenter la dépense énergétique.
NUANCE
Les produits bio sont toujours plus nutritifs
Le bio n'implique pas automatiquement une valeur nutritionnelle supérieure.
FAUX
Le micro-ondes détruit les nutriments
La cuisson au micro-ondes préserve souvent mieux les nutriments.
