Le riz basmati est toujours plus sain
NUANCE
💡 Réponse
Il a un IG plus bas mais reste du riz blanc rafiné.
📘 Pour aller plus loin
La quantité compte plus que le type.
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Santé Magazine Voir la Source
Il a un IG plus bas mais reste du riz blanc rafiné.
La quantité compte plus que le type.
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Ils peuvent être très sucrés selon les ingrédients.
Il aide certaines personnes, mais pas toutes.
Les bananes mûres aident au transit, les vertes peuvent constiper.